突然ですが、日ごろ運動はしていますか？
私はお恥ずかしながら全然出来ていません。。
スキマ時間で運動出来る、安価なジムも最近は増えてきましたよね。
行きたいな～と思いつつ、仕事後は買い出しや夕飯準備でバタバタ…。色々理由を作っては運動から遠ざかっています。
でも、もし働きながら運動出来たら？
働きながらも運動になるお仕事の中から代表的ないくつかをご紹介します。
収入も得られて、運動不足も解消出来て、一石二鳥なのにな～って思ったことはありませんか？
ポスティング
指定されたエリアのマンションや戸建てを自転車や徒歩でまわって、地域の皆さんにチラシやパンフレットなどの情報紙をポスト投函でお届けする仕事です。
スキルや経験は不要で、研修やサポートを受けて初心者でも始めることが出来ます。
デメリットは天候に左右されるため、夏は熱中症のリスク、冬は寒さに耐える必要があります。体力と忍耐力が求められる仕事ですね。
マンションは郵便ポストが集合しているので、一気に投函できますが、戸建てだと１軒づつまわるので、マンションよりも手間暇かかります。
最近は減りましたが、外飼いの犬がいて吠えられる場合もあり、またチラシお断りの明記をされているお宅に誤って投函してクレームに繋がる恐れも。
一方、地域を知る楽しさがありますよね！
普段の自分の生活圏では絶対に通らない通路でカフェやお店を発見したり、街路樹や庭先の花々で季節の移り変わりを感じたり。街探検みたい！？
デリバリー
注文された商品や料理をお客様へ安全かつ迅速にお届けする仕事です。指定の住所に正確に配達する必要があります。
都市部では自転車や徒歩でも可能ですが、郊外だと配送エリアが広いので車やバイクがほとんどでしょうか。
車やバイクだと残念ながら、運動にはなりませんね。
代表的なところで、ウーバーイーツや宅配ピザなどのデリバリーサービスなどが思いつきますよね。
他にも地域密着の酒屋さんや、オフィス街を配送業者のカーゴ付き自転車を漕いで回る光景もよく見かけます。
ポスティングと違い、時間管理も重要になりますので、スピーディーな対応を求められます。お客様と対面することもあるので、コミニケション能力も求められます。
倉庫のピッキング
倉庫のピッキングの仕事は、倉庫内で注文に応じた商品を集める業務です。
具体的には、リストやシステムに基づいて指定された商品を棚から取り出し、出荷準備を行います。
正確さとスピードが求められ、重い物を運ぶこともあるため体力が必要です。
また、バーコードスキャナーなどの機器を使うことが多く、基本的な操作スキルも必要です。
作業は主に倉庫内で行われるため、天候に左右されず働けます。
チームで協力しながら進めることが多いのが特徴のため、突発的なお休みにも比較的柔軟に対応可能です。
未経験者でも研修があるため安心して始められます。
ECサイトの発送
ECサイトの発送業務は、オンラインショップでの注文商品を顧客に届けるための準備を行う仕事です。具体的には、注文内容を確認し、商品のピッキング、梱包、ラベル貼り、発送手続きなどを担当します。
迅速かつ正確に作業を進めることが求められ、注意力と効率の良さが重要です。
作業は主に倉庫内で行われるため、天候に影響されず、未経験者でも研修が充実しているので安心して働けます。
在庫管理システムを使用するため、基本的なパソコン操作が出来ること、また会社によっては商品ページ更新や顧客対応など、発送以外の業務も求められる場合もあり、軽作業＋デスクワークか確認が必要です。
スーパーやドラッグストアの品出し
スーパーやドラッグストアの品出しの仕事は、商品を棚に並べ、店内の在庫を管理する業務です。具体的には、納品された商品を受け取り、売り場の棚に陳列し、見やすく整える作業を行います。
商品の賞味期限や陳列位置に注意しながら、常に新鮮で魅力的な売り場を維持することが求められます。また、在庫のチェックや補充も担当し、お客様からの問い合わせに対応することもあります。
体力と細やかな気配りが必要ですが、未経験者でも始めやすく、研修やサポートが充実しているため安心です。
立ったりしゃがんだりの作業が多く膝に負担がありそうなイメージですが、新発売の商品をいち早くチェックしながら屈伸運動と思えば頑張れそう！？
まとめ
働きながら運動不足も解消したい！そんな願いが叶う仕事を紹介しました。